Se sente triste ou só??

Ei psiu!aqui vai a solução!!



O que significa estar só? A solidão é o sentimento de não ser valorizado, de estar separado dos outros, isolado, abandonado ou até mesmo banido dos relacionamentos com as outras pessoas.

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É sentir-se solitário mesmo numa sala cheia de gente.
Este é um dos sentimentos mais dolorosos que uma pessoa pode ter. É aquele que toda pessoa tenta evitar a todo custo. Aqueles que passaram algum tempo em confinamento solitário consideram-no como uma das piores formas de punição. Eles dizem, por exemplo: "Não suporto a solidão. As paredes parecem me sufocar. Os dias parecem não ter fim".
"Mesmo quando estou em meio a uma multidão, tenho esta forte sensação de estar sozinho, de que ninguém, realmente, nota minha presença. É quase como se eu fosse invisível. Sinto-me como se estivesse agitando os braços em um nevoeiro, mas, ao invés de contatar alguém, a névoa fica mais densa."
A palavra "solitário" soa pesarosa e lúgubre. É fria como a terra abandonada pelos pássaros e pelas flores no inverno.
Os solitários encaram a solidão como um sinal de falha nos relacionamentos e de inadequação, porque as pessoas nascem para se relacionar. Por causa disso, os solitários às vezes sentem vergonha por estarem sozinhos. Por que vergonha?
O interessante livro Por que tenho medo de contar-lhe quem sou?, de John Powell, nos dá a resposta: se eu lhe contar quem sou, é possível que você não goste de mim, e isso é tudo o que tenho! Portanto, vivemos com o medo da rejeição, trancados em castelos solitários que construímos com os tijolos da autoproteção.
Às vezes, a razão de você se sentir sozinho pode estar relacionada ao tipo de pessoas com as quais você se relaciona. É possível que você esteja envolvido em relacionamentos com pessoas que exijam mais do que dão. Se este é o caso, talvez seja o momento de reavaliar suas escolhas com relação aos amigos. Qualquer pessoa seria melhor que nenhuma pessoa?
Leva tempo para construir uma amizade. Elas não acontecem de repente. Nunca devem ser tomadas como certas. As melhores amizades são as que demoram uma vida para construir e, consequentemente, duram a vida toda!




E aí ajudou?????